Recuperar y fortalecer el suelo pelvico, abdomen y lumbares es particularemente importante despues de un embarazo.
También lo es a lo largo de toda la vida de la mujer.
En Francia es una técnica muy utilizada e incluso pagada por la seguridad social a todas las mujeres que dan a luz.
GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA
Fortalece tu suelo pélvico, tu abdomen y tus lumbares!
