yoga 30 minutos


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quieres aprender más yoga? suscríbete a mi canal ▻ s goo.gl/gyhljw ▻ te están esperando nuevas posiciones

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hola a todos, namaste! hoy les tengo nueva secuencia de vinyasa yoga para practicar en la casa y tonificar

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namaste yoguis! sextra clase de la serie "yoga para adelgazar", hoy vamos a trabajar todo el cuerpo

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puntode yoga clase de yoga, ideal para personas que ya conocen las posturas de yoga

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calendario del mes intro s goo.gl/krkdeq finaliza tu práctica con meditación: meditación "dejar de

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otros días del programa "cuerpo perfecto en semanas" s goo.gl/yvrsz aquí te dejo rutinas ordenadas

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les tengo nueva secuencia para los principiantes, está enfocada en el trabajo muscular y será intenso y delicioso

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namaste yoguis! aquí les tengo yoga flow para nivel intermedio que es fácil de seguir, vamos a fluir juntos y

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nueva secuencia de power yoga de minutos para trabajar todo el cuerpo, hacerlo más flexible, fuerte