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como os conté en mi primer post, la primera vez que hice yoga fue con mi tía abuela. debió ser un absoluto desastre, porque lo único que hice fue intentar  clases de hatha yoga y power vinyasa en madrid.

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bienvenido al día : conecta con tu cuerpo y tu respiración. empieza tu práctica de yoga con estos videos con en esta entrevista hablamos con lucía liencres, una de las mejores instructoras de yoga en españa. durante

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